Smoothie bowl jaune

Smoothie bowl jaune

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 2 h 20 min

2 portions

Ingredients

½ melon jaune d'Espagne
40 g d'amandes, avec peau
1 papaye (petite), en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
4 c. à soupe de son d'avoine
150 g de yaourt, 1,5% M.G.
30 g de jus d'orange frais
1 kiwi en morceaux (1 cm)
1 c. à soupe de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 13 g

Calories 1912 kJ / 457 kcal

Fat 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohydrates 56 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie Bowls 11 Recipes
Benelux

You might also like...

Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes

Menu : Spaghetti à la sauce aux noix et roulés de jambon aux légumes

No ratings

Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre

Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre

30 min

Délice d'été pêche-abricot

Délice d'été pêche-abricot

No ratings

Bretzels aux amandes

Bretzels aux amandes

50 min

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 min

Tartelettes aux fruits rouges

Tartelettes aux fruits rouges

1 h 50 min

Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs

Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs

1 h 20 min

Mousse glacée aux fruits rouges

Mousse glacée aux fruits rouges

10 min

'Cobbler' aux pêches et aux prunes

'Cobbler' aux pêches et aux prunes

1 h

Jus à la salade

Jus à la salade

5 min

Jus détox pour une peau rayonnante

Jus détox pour une peau rayonnante

10 min

Pain au fromage et à l'ail végan

Pain au fromage et à l'ail végan

40 min