Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1450 γρ. νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες
- 40 γρ. σουσάμι
- 4 φιλέτα σολομού, φρέσκα (περίπου 150 γρ. το καθένα)
- 75 γρ. σάλτσα τεριγιάκι
- 20 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, σε λεπτές φέτες
-
30
γρ. χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)
or 1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1650 kJ / 394 kcal
- Protein
- 33 g
- Carbohydrates
- 7 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 5 g
- Fibre
- 1.2 g
- Sodium
- 95 mg
In Collections
Alternative recipes
Τραχανάς ξηρός
79 Std. 55 Min
Κοκτέιλ chai χωρίς αλκοόλ με βανίλια
No ratings
Σαλάτα με χταπόδι sous-vide
No ratings
Απλή σάλτσα ψητού (gravy) για γαλοπούλα
No ratings
Σάλτσα ολαντέζ με κόκκινες πιπεριές και πάπρικα
No ratings
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 Min
Λαβράκι με σπανάκι, αγγουράκι και σάλτσα ταχίνι
2 godz. 55 min
Κορμός σοκολάτας
2h 50min
Σολομός με πουρέ σελινόριζας και σάλτσα από άνηθο
1h 35min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1 Std.