Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.6 102 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

6 porcí

Ingredients

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
30 gramů kokosového oleje
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
400 gramů kokosového mléka
100 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1 špetka kajenského pepře, mletého
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 2.6 g

Energy 941 kJ / 227 kcal

Fat 17.5 g

Carbohydrates 12.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit po novém roce 8 recipes
Czech Republic

Dýňové polévky (bez lepku) 6 recipes
Czech Republic

LOW CARB 10 recipes
Czech Republic

You might also like...

Jablkovo - mrkvový salát

10 min

Cuketovo-rajčatová polévka

40 min

Čočkovo-dýňová polévka

1 h

Banánovo ořechová kaše

12 min

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozzarellou

35 min

Čirý zeleninový vývar

3 h 45 min

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 min

Hrstková polévka

10 h 40 min

Křupavá sekaná

1 h

Špenátové rizoto

30 min

Boršč aneb červená polévka

1 h 15 min

Gratinovaný květák

55 min