Αλεσμένος καφές

Χοντροκομμένα καρύδια ή πεκάν (100 γρ.)

Χοντροκομμένα αμύγδαλα ή φουντούκια (100 γρ.)

Αλεσμένος καφές για εκχύλιση

Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Χριστουγεννιάτικα σοκολατένια δεντράκια Rocky road

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

Αλεσμένα φρούτα (200-300 γρ.)

Σπελτ

Ραδίκια στον ατμό

Μήλα με σάλτσα σαμπαγιόν αρωματισμένη με μηλίτη