Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
500
γρ. νερό
or 500 γρ. ζωμό κοτόπουλου - 6 φιλέτα κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα, με ή χωρίς κόκαλα
- Nutrition
- per 1 κομμάτι
- Calories
- 575 kJ / 138 kcal
- Protein
- 32 g
- Carbohydrates
- 0 g
- Fat
- 1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 89 mg
Alternative recipes
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 Min
Πατάτες baby στον ατμό (300-600 γρ.)
35 Min
Aυγά μάτια στον ατμό
15 Min
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30 min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
No ratings
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30 min
Κεφτεδάκια στον ατμό (1100 γρ.)
35 Min
Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)
No ratings
Kαρότα baby στον ατμό (200-600 γρ.)
No ratings
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 min
Ρύζι στον ατμό
25 min