Devices & Accessories
Crema spalmabile di carote e ceci
Prep. 10 min
Total 15 min
10 porzioni
Ingredients
-
60 g di olio di oliva
-
250 g di carote a pezzi (2 cm)
-
1 cipolla tagliata in otto
-
20 g di miele20 g di sciroppo di agave
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 scatola di ceci bianchi, in scatola (peso netto sgocciolato: 265 g), sgocciolati
-
100 g di tahina (pasta di sesamo), v. Consigli
-
1 cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe macinato
-
20 g di succo di limone
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
4 g
Energy
682 kJ /
163 kcal
Fat
12 g
Fibre
2.3 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Scopri le ricette
16 recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Medaglioni alle verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Curry di zucca
30 λεπτ.
Torta salata alle verdure
1ωρ.
Zuppa di patate dolci e pomodori con crostini al curry
40 λεπτ.
Zuppa di verdure e lenticchie rosse
35 λεπτ.
Purè di patate dolci
1ωρ.
Couscous di cavolfiore
10 λεπτ.
Vellutata di sedano rapa e mela
30 λεπτ.
Crema di cetrioli con spiedini di gamberi
35 λεπτ.
Hummus alla barbabietola
10 λεπτ.
Torta salata con formaggio e porri
1ωρ. 5 λεπτ.
Verdure saltate (stile asiatico)
10 λεπτ.