Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 γρ. γιαούρτι
- 1 λάιμ, φρεσκοστυμμένο και σουρωμένο
- 420 γρ. πεπόνι, σε κομμάτια, χωρίς τα κουκούτσια
-
350
γρ. ροδάκινα (περίπου 4 ροδάκινα), ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια
or 350 γρ. νεκταρίνια, σε κομμάτια
Ολοκλήρωση
-
½
ροδάκινο, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε φέτες
or ½ νεκταρίνι, σε φέτες - 4 φράουλες, πλυμένες
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 435 kJ / 104 kcal
- Protein
- 4 g
- Carbohydrates
- 17 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 2 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα
5 min
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1sa 20 dk
Χοιρινό ψαρονέφρι με ξινολάχανο και πουρέ πατάτας
1h 10 min
Σάλτσα καραμέλας αρωματισμένη με εσπρέσο
45 min
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10min
Ποπ κορν για πάρτυ
No ratings
Αλμυρά μπισκότα με ζαμπόν και τυρί
35 min
Κιμάς - αρνί
No ratings
Κρέμα φράουλας
2 godz. 10 min
Μίνι μπριός με ελιές και λιαστές ντομάτες
4 Std. 30 Min
Λεμονάδα με καρπούζι
10min
Smoothie με πορτοκάλι
5 min