Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Carnea de vită
- 300 g carne de vită, fără os, tăiată fâșii (1 cm)
- 20 g sos de soia
- 20 g pastă de ardei iute (vezi recomandarea)
- 10 g ulei de susan
- 10 g zahăr brun
- ¼ linguriță piper negru măcinat
Dressingul
- 1 măr (orice soi), curățat și tăiat sferturi
- 1 ceapă galbenă, tăiată jumătăți
- 1 cățel de usturoi
- 10 g zeamă de lămâie
- 20 g vin alb
- 10 g sos de soia
- 20 g pastă de ardei iute (vezi recomandarea)
- 20 g ulei de susan
- 10 g zahăr brun
- 2 prize piper negru măcinat
- 20 g apă
Legumele și asamblarea
- 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- 1200 g apă
- 1 linguriță sare
- 100 g frunze de spanac proaspăt, rupte bucăți
- 100 g ciuperci champignon albe, proaspete, sau ciuperci shiitake proaspete, tăiate felii (1 cm)
- 2 lingurițe ulei de susan
- 4 ouă
- sare, pentru asezonat, după gust
- ⅓ dovlecel (cca. 100 g), tăiat bastonașe (5 mm x 3 cm)
- 1 morcov (cca. 1), tăiat bastonașe (5 mm x 3 cm)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2218.3 kJ / 528.2 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Carbohydrates
- 55.2 g
- Fat
- 17.4 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 1461 mg
In Collections
Alternative recipes
Cupe de salată cu creveți Cajun cu salsa de ananas
25 min
Rulouri de vită cu umplutură de mozzarella și roșii
No ratings
Curry de miel gătit lent, cu cușcuș cu mentă și castraveți
No ratings
Ananas sous-vide
No ratings
Piept de rață sous-vide
No ratings
Soldăței de omletă
No ratings
Antricot de vită sous-vide
2 Std. 45 Min
Pulpe de pui sous-vide
1h 35 min
Tăiței curry cu carne de porc
45min
Chifteluțe de vițel cu legume
30min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1h 15 min
Acadele
40min