Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Espinafres
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 250 g espinafres baby
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
Creme de feijão
- 30 g chalota
- 30 g azeite
- 250 g feijão-branco cozido escorrido
- 160 g água
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta preta moída
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 946 kJ / 226 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 16 g
- Saturated Fat
- 2 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 401 mg
In Collections
Alternative recipes
Creme de espinafres
40 Min
Sopa de brócolos e rúcula
40 Min
Creme de ervilhas
40 Min
Creme de couve-flor e manjericão
45 Min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 Min
Creme de brócolos e amêndoa
35 Min
Creme de couve-flor com couve roxa
30 Min
Creme de ervilhas da avó Adília
35 Min
Creme de abóbora e hortelã
40 Min
Creme de agrião e ervilhas
45 Min
Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas
40 Min
Caldo-verde sem batata
35 Min