Rumienienie szparagów

Name: Rumienienie szparagów
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g oleju; 300 g zielonych szparagów

4.8 76 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

300 g

Ingredients

20 g oleju

20 g oliwy z oliwek
300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Energy 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Więcej smaku 16 recipes
Poland

You might also like...

Kleik ryżowy

4.8(23)

2 h

Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną

3.9(29)

40 min

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3(53)

50 min

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(142)

40 min

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(38)

55 min

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.5(67)

30 min

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(73)

25 min

Rumienienie papryki z cebulą

5.0(37)

25 min

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.7(811)

35 min

Kakaowy koktajl z bananem i melonem

4.7(181)

5 min

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4(269)

1 h 20 min

Twarożek ziołowy

4.8(373)

10 min