Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de cebolla en cuartos
- 50 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de jengibre molido
- 2 cucharaditas de semillas de cilantro molidas
- 2 cucharaditas de comino molido
- 2 cucharaditas de pimentón dulce
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 1500 g de agua
- 4 pastillas de caldo de verduras
- 200 g de lentejas rojas partidas
- 1600 g de tomate triturado en conserva
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 4 - 5 ramitas de cilantro fresco
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 767 kJ / 184 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 7 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 6.7 g
- Sodium
- 1123 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Crema de zanahorias asadas con leche de coco
40min
Crema de calabaza y jengibre con anacardos
35 min
Sopa de repollo
45 min
Sopa harira con pollo
1 Std. 25 Min
Curry indio de verduras
40min
Poke bol alto en proteínas
1h
Cuscús con calabaza asada, remolacha y garbanzos con aliño de tahini
No ratings
Curry indio de verduras
50min
Cordero marroquí con cuscús de limón
4 godz.
Biryani de verduras - India
50min
Sopa de lentejas con batata y pasta
35 min
Sopa de pollo y leche de coco (Tom kha kai) - Tailandia
45 min