Devices & Accessories
Guiso de ternera y verduras con miso
Prep. 30 min
Total 2 h
6 raciones
Ingredients
-
60 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
100 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
-
2 diente de ajo
-
800 g de carne de ternera en trozos de 4-5 cm (espaldilla, aguja, morcillo, etc.)
-
10 g de jengibre fresco
-
30 g salsa de soja
-
10 g de vinagre
-
500 g de patatas chascadas en trozos de 3 cm
-
2 puerros en rodajas de 1-2 cm
-
200 g de nabos en trozos de 2 cm
-
150 g de champiñones frescos en mitades o en cuartos
-
500 g de agua caliente
-
½ - 1 cucharadita de sal
-
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 tallo de apio en rodajas de 0,5 cm
-
50 g de pasta de miso blanco (shiro miso)50 g de pasta de miso rojo (aka miso)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
827.1 mg
Protein
32 g
Energy
1428 kJ /
341 kcal
Fat
14.8 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
3.2 g
Carbohydrates
20.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 136
35 recipes
Spain
Spain
You might also like...
Mac and Cheese Tex-Mex
40 min
Paella (Cocción de arroz)
55 min
Crema de patata y puerro
1 h
Potaje de vigilia
30 min
Calamares en su tinta
1 h 5 min
Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano
45 min
Guisantes con jamón
30 min
Lasaña boloñesa con setas
1 h 45 min
Carrilleras de ternera en salsa de cerveza negra y arroz blanco en cocción lenta
3 h 45 min
Huevos rellenos de aguacate y atún
55 min
Gratén de huevos rellenos de pollo
45 min
Solomillo de cerdo con setas al oporto
40 min