Tempuras de légumes et crevettes
TM6 TM5 TM31

Tempuras de légumes et crevettes

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Ingredients

  • 250 g de yaourt nature
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 1 bouquet de persil frais, ciselé
  • 200 g de farine de blé
  • 100 g de fécule de maïs
  • 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
  • 300 g d'eau gazeuse
  • 2 c. à café de sel
  • 1000 g d'huile de friture
  • 8 queues de crevettes crues et décortiquées
  • 150 g de courgettes, en bâtonnets
  • 100 g de carottes, en bâtonnets
  • 100 g de haricots verts frais

Nutrition
per 1 portion
Calories
2401 kJ / 574 kcal
Protein
16 g
Carbohydrates
65 g
Fat
27 g

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