Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)

3.0 6 rating

Prep. 5 min

Total 1 h 5 min

2 portions

Ingredients

La glace au yaourt (à faire la veille)

250 g de yaourt nature 0% de MG
30 g de figues sèches

Les figues à la cardamome

2 capsules de cardamome les graines uniquement
2 figues fraîches (160 g environ)
1500 g d'eau
10 g de jus de citron

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 76 mg

Protein 7.5 g

Calories 594 kJ / 139.5 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 26.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Recipes
France

You might also like...

Sirop citron-gingembre

15 min

Frozen piña colada ananas, coco

2 h 5 min

Chocolat chaud au caramel et au whisky

25 min

Glace aux fruits allégée

5 min

Carpaccio de saumon et betteraves multicolores

20 min

Huîtres au granité de citron vert et à la menthe

4 h 25 min

Emulsion d'ananas

15 min

Glace à l'estragon

12 h

Houmous de petit pois aux orties, vapeur de coques aux herbes fraîches par Eric Guérin

1 h

Lait coco pamplemousse ananas

10 min

Salade tiède de carottes et betteraves, sauce sésame

1 h 5 min

Shot de jus détox céleri et menthe

10 min