Ensalada especiada de garbanzos

Ensalada especiada de garbanzos

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Prep. 10 min

Total 25 min

6 raciones

Ingredients

de garbanzos cocidos (en conserva)
400 g
de cebolla
50 g
de tomate maduro pelado y cortado en dados
400 g
de cebolla en trozos
150 g
dientes de ajo
2
de comino molido
½ cucharadita
de pimienta de Cayena molida
1 pellizco
de aceite de oliva
60 g
de perejil fresco (solo las hojas)
6 ramitas
de cilantro fresco (solo las hojas)
6 ramitas
de sal
1 cucharadita
de zumo de limón
1 cucharada

Nutrition per 1 ración

Calories 204 kcal / 853 kJ

Protein 4 g

Fat 11.7 g

Carbohydrates 17.6 g

Fibre 8.2 g

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