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Smoothie al mango
Prep. 5 min
Total 10 min
2 porzioni
Ingredients
-
300 g di mango maturo sbucciato, denocciolato, a pezzi (3 cm)
-
250 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
-
250 g di succo d'arancia
-
1 cucchiaino di miele liquido
-
1 punta di coltello di cardamomo in polvere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
17.4 g
Energy
1218 kJ /
288 kcal
Fat
7 g
Carbohydrates
38 g
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