Bowl di smoothie all'acai

Bowl di smoothie all'acai

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Prep. 10 min
Total 10 min
2 porzioni

Ingredients

  • di mandorle con la pelle
    30 g
  • di lamponi, congelati
    150 g
  • di latte di mandorle
    40 g
    40 g di latte di cocco
  • di polvere di bacche di acai
    2 cucchiai
  • datteri denocciolati (v. Consigli)
    2
  • banana tagliata a metà
    1 ½
  • di miele
    1 cucchiaino
    1 cucchiaino di sciroppo d’acero
  • di semi di chia
    1 cucchiaio
  • di bacche di goji
    2 cucchiai

Nutrition per 1 porzione

Calories 357 kcal / 1495 kJ
Protein 9 g
Fat 17 g
Carbohydrates 34 g
Fibre 15 g

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