Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1000 g wody
- 200 g białego wina
- 100 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 1 ½ łyżeczki soli
-
400
g filetów z pstrąga, świeżych, bez skóry i ości
or 400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry - 200 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wariant)
- 240 g makaronu, suchego, krótkiego (np. mezze penne rigate), o czasie gotowania 10-12 min
- 30 g oliwy z oliwek, plus dodatkowo 1 łyżka
- 1 ząbek czosnku
- 30 g kaparów, solonych, opłukanych
- 80 g czarnych oliwek, bez pestek
- 350 g pomidorków cherry, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1659.7 kJ / 396.7 kcal
- Protein
- 21.2 g
- Carbohydrates
- 41 g
- Fat
- 13.7 g
- Saturated Fat
- 2.4 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 846.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 Min
Sos pomarańczowy curry
5min
Sorbet cytrynowy
8h 20min
Flan karmelowy
3h
Nadziewane warzywa
1 Std. 20 Min
Mus z owoców jagodowych
4h 40min
Nektar owocowy
10 min
Mleczna pianka
3 godz. 10 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 Std.
Zabajone
15 min
Sos owocowy coulis
10 min
Tagliatelle z duszonymi grzybami
1 Std.