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Banane sottovuoto con salsa al cocco e cannella
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porzioni
Ingredients
Zucchero alla cannella
-
80 g di zucchero
-
2 stecche di cannella (5 cm l'una circa)
Banane
-
1400 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
4 banane mature (100-120 g l'una)
-
1 cucchiaio di olio di cocco
-
1 cucchiaio scaglie di cocco al naturale
Nutrition per 1 porzione
Calories
292.5 kcal /
1225.1 kJ
Protein
1.2 g
Fat
4.2 g
Carbohydrates
60.2 g
Fibre
2.2 g
Saturated Fat
0 g
Sodium
0 mg
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Cottura sottovuoto
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