Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g salsa
- 4 dentes de alho
- 40 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1500 g carne de vaca p/ assar, cortada em lençol (ganso ou chã de dentro)
- 100 g cebola
- 100 g chouriço de carne s/ pele, cortado em rodelas
- 400 g favas descongeladas
-
1 ½
c. chá de caldo de legumes caseiro
or 1 ½ cubo de caldo de legumes - 50 g vinho branco
- 100 g água
- ½ c. chá de tomilho
- 100 g queijo fresco
- 50 g pão ralado com alho e ervas aromáticas caseiro (ver dica)
- 2 c. sopa de mel
- 1 c. chá de sumo de limão
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1586.8 kJ / 379.3 kcal
- Protein
- 40.6 g
- Carbohydrates
- 15.6 g
- Fat
- 17.9 g
- Saturated Fat
- 6.4 g
- Fibre
- 3.7 g
- Sodium
- 586.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1hod. 40min
Massa verde vegan
35 Min
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40 Min
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
50 Min
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1 Std.
Sopa de beterraba
40 Min
Lasanha de peixe
1 Std. 5 Min
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1 Std.
Quiche rápida de queijo e ervilhas
40 Min
Couve roxa com maçã - TM5
1 Std. 15 Min
Sopa de beterraba com tostas gourmet
50 Min
Piza sem glúten havaiana
2h