Sopa de ervilhas à alentejana

Sopa de ervilhas à alentejana

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Prep. 5 min

Total 40 min

6 doses

Ingredients

cebola cortada em quartos
220 g
ervilhas descongeladas
500 g
azeite
30 g
espinafres
100 g
pão tipo papo-seco partido em pedaços (30 g aprox.)
1
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
700 g

Nutrition per 1 dose

Calories 301.1 kcal / 1259.8 kJ

Protein 12.2 g

Fat 7.4 g

Carbohydrates 47.3 g

Fibre 7.8 g

Saturated Fat 1.3 g

Sodium 348.8 mg

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