Frango com ervilhas e batata-doce

Frango com ervilhas e batata-doce

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Prep. 15 min

Total 1 h

6 doses

Ingredients

bifes de frango cortado em tiras
600 g
sal
3 c. chá de
Pimenta q.b.
pimentão doce
1 c. chá de
azeite
35 g
cebola cortada em lâminas
250 g
água
1200 g
batata-doce cortada em cubos
500 g
ervilhas descongeladas
200 g
hortelã só as folhas
2 pés de
espinafres
80 g

Nutrition per 1 dose

Calories 357 kcal / 1493 kJ

Protein 11 g

Fat 15 g

Carbohydrates 28 g

Fibre 5 g

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Revista Maio 2019 26 Recipes
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