Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g Schnittkäse (z. B. Gouda), in Stücken
- 500 g Wasser
- 300 g Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (2 cm)
- 200 g Karfiol in Röschen, große Stücke halbiert
- 50 g Semmelbrösel etwas mehr zum Wenden
- 1 TL Salz
- 1 TL Zitronensaft
- ½ TL Oregano, getrocknet
- 1 Prise Muskat, gemahlen
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 50 g Mais gewaschen und abgetropft
- 40 g Maisstärke
- 4 - 8 EL Öl zum Braten (z. B. Rapsöl)
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 152 kcal / 637 kJ
- Protein
- 5 g
- Fat
- 8 g
- Carbohydrates
- 15 g
- Fibre
- 2 g
- Saturated Fat
- 2 g
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