Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 266 ratings

Prep. 20 min

Total 1 h 55 min

25 kawałków

Ingredients

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (optional)
owoce do dekoracji

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kawałek

Protein 5.3 g

Energy 909 kJ / 218 kcal

Fat 16.5 g

Fibre 3.1 g

Carbohydrates 10.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy w stylu keto 61 recipes
Poland

SUPERFOOD 10 recipes
Poland

You might also like...

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

2ч.

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

30 мин.

Muffiny buraczano-czekoladowe

30 мин.

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1ч.

Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym

1ч. 45 мин.

Jaglane batony z migdałami

4ч. 20 мин.

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

3ч. 30 мин.

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

3ч. 30 мин.

Wieloziarniste batony kakaowe

50 мин.

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 мин.

Placki gryczane bez laktozy

35 мин.

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 мин.