Hummus z za'atarem i pieczywem maca
TM6 TM5

Hummus z za'atarem i pieczywem maca

4.0 (20 ratings)

Ingredients

  • 250 g ciecierzycy, suszonej
  • 1500 g wody

Przyprawa za'atar z pistacjami

  • 20 g oregano, suszonego
  • 20 g nasion kminu rzymskiego
  • 20 g nasion kolendry
  • 10 g orzechów pistacjowych, łuskanych, solonych lub niesolonych
  • 20 g ziaren sezamu, białego
  • 20 g sumaku
  • 5 g soli

Hummus

  • 1500 g wody
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 35 g pasty tahini (patrz wskazówka)
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego

Pieczywo maca

  • 200 g włoskiej mąki pszennej do pizzy, typu 00, plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 110 g ciepłej wody
  • 1 łyżeczka soli
  • oliwa z oliwek, do skropienia

Nutrition
per 1 porcję
Calories
1853 kJ / 442.9 kcal
Protein
18.1 g
Carbohydrates
66.4 g
Fat
14 g
Saturated Fat
1.7 g
Fibre
12 g
Sodium
858 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes