Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

3.5 2 ratings

Prep. 10 min

Total 2 h 30 min

2 porzioni

Ingredients

3 banane sbucciate
50 g di nocciole sgusciate e spellate
1 cucchiaino di cacao amaro in polvere
150 g di bevanda a base di farro
3 datteri denocciolati
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato fondente
2 cucchiaini di semi di sesamo
2 cucchiaini di fave di cacao tostate

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 8 g

Energy 1965 kJ / 469 kcal

Fat 23 g

Fibre 10.2 g

Carbohydrates 50 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Idee gustose 156 recipes
Switzerland

You might also like...

Pollo con asparagi e riso

45 min

Birchermüesli

1 h 10 min

Pane all'aglio

15 min

Latte al cioccolato

10 min

Pancakes

40 min

Crema di castagne con composta di pere e biscotti per le feste

1 h

Riso Casimiro (8 porzioni)

1 h

Panini al müesli (dolci)

2 h

Dim sum "Shumai" vegetariani

1 h 45 min

Pancakes

45 min

Polenta con ragù di funghi

45 min

Involtini estivi

30 min