Devices & Accessories
Gemüsefrikassee mit Duftreis
Prep. 20 min
Total 1 h
6 Portionen
Ingredients
Gemüse
-
Wasser1000 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Jasminreis200 g
-
Blumenkohl in kleinen Röschen200 g
-
Kohlrabi in Stücken (2 cm)200 g
-
Spargel, grün in Stücken (2 cm)200 g
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
Sauce und Fertigstellung
-
Butter in Stücken60 g
-
Mehl80 g
-
Milch250 g
-
Sahne200 g
-
Zitronensaft2 Spritzer
-
Champignons in Scheiben (2 mm)150 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat3 Prisen
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
12 g
Calories
1781 kJ /
427 kcal
Fat
20 g
Fibre
5.4 g
Carbohydrates
46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
THERMOMIX® Magazin 2/2019
44 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Currybohnen mit Reis
40 Min
Seitan-Klopse nach Königsberger Art
1 Std. 15 Min
Leipziger Allerlei mit Kartoffeln
1 Std.
Gemüsereis mit Banane
45 Min
Schnüsch
45 Min
Frühkartoffeln mit Brechbohnen, Schinken und Béarnaise
1 Std.
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 Min
Buntes Milch-Rahm-Gemüse (Schnüsch)
1 Std. 45 Min
Tofu-Bolognese
40 Min
Kartoffel-Blumenkohl-Gratin
1 Std.
Eintopf von Wintergemüsen
50 Min
Senf-Kräuter-Eier mit Kartoffeln
1 Std.