Kunterbunter Hackbraten

Kunterbunter Hackbraten

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Prep. 20 min

Total 1 h 30 min

12 Scheiben

Ingredients

Öl und etwas mehr zum Einfetten
15 g
Gouda in Stücken
150 g
Möhren in Stücken
150 g
Zucchini in Stücken
150 g
rote Paprika in Stücken (siehe Tipp)
100 g
Paniermehl
30 g
Wasser
40 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Speckwürfel
70 g
Hackfleisch, gemischt
500 g
Ei
1
Senf
1 TL
Salz
1 TL
Paprika edelsüß
1 geh. TL
Petersilie, TK gehackt
3 EL

Nutrition per 1 Scheibe

Calories 213 kcal / 893 kJ

Protein 13 g

Fat 16 g

Carbohydrates 4 g

Fibre 0.9 g

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