Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
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Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner

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Ingredients

  • 125 g de banane, en morceaux
  • 160 g de lait
  • 15 g de miel de fleurs sauvages
  • 1 c. à café de levure déshydratée (7 g)
  • 150 g farine de seigle, et plus pour parsemer
  • 180 g de farine de pain
  • 1 c. à café de sel
  • 15 g de graines de pavot

Nutrition
per 1 morceau/part
Calories
1070 kJ / 256 kcal
Protein
8 g
Carbohydrates
47 g
Fat
3 g
Fibre
4.4 g

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