Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 640 g atum fresco cortado em cubos
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- ½ limão, só o sumo
- 300 g água
- 3 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g feijão-verde redondo
- 250 g tomate-cereja cortado ao meio
- 50 g azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
- 1 c. sopa de folhas de manjericão picadas
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 872.7 kJ / 208.6 kcal
- Protein
- 28.2 g
- Carbohydrates
- 9.4 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated Fat
- 1.1 g
- Fibre
- 3.3 g
- Sodium
- 700.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30min
Salmão no forno com tomate seco
30min
Peixe assado com ervas do Mediterrâneo - TM6
45 Min
Papelotes de pescada e legumes a vapor - TM6
1h
Perca com crosta de café
No ratings
Salada de frango e abacate
25 min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30min
Caril de lulas com abóbora
30min
Esparguete preto com frutos secos, anchovas e molho de tomate
40min
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Cuscuz de salmão e pepino
45 Min
Bacalhau com pesto de tomate com batata doce
50min