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Atum fresco com feijão-verde

Atum fresco com feijão-verde
4.7 7 ratings
Prep. 10 min
Total 30 min
6 doses
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Ingredients

  • atum fresco cortado em cubos
    640 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    ½
  • água
    300 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite
    30 g
  • feijão-verde redondo
    500 g
  • tomate-cereja cortado ao meio
    250 g
  • azeitonas pretas s/ caroço cortadas em rodelas
    50 g
  • folhas de manjericão picadas
    1 c. sopa de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 700.3 mg
Protein 28.2 g
Energy 872.7 kJ / 208.6 kcal
Fat 6.7 g
Fibre 3.3 g
Saturated Fat 1.1 g
Carbohydrates 9.4 g

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