Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g de courgette non pelée, en dés
- 1 c. à café de sel
- 10 g de beurre, pour le moule
- 180 g de farine
- ½ c. à café de curry en poudre
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 75 g de beurre, et 10 g pour le moule
- du poivre moulu
- 8 bâtons de surimi en dés (125 g environ)
- Nutrition
- per 1 part
- Calories
- 1735 kJ / 416 kcal
- Protein
- 15 g
- Carbohydrates
- 37 g
- Fat
- 23 g
Alternative recipes
Quiche sans pâte
45 Min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10min
Cake carotte-courgette-chèvre
55min
Quiche sans pâte au thon
50min
Broyé du poitou
2h
Clafoutis aux tomates cerise et au chèvre
1h
Cake au thon
50min
Clafoutis à la tomate, au miel et à la moutarde
1h
Crumble poires-chocolat
45 Min
Clafoutis au thon à la tomate
45 Min
Petits cakes courgette-chorizo
1h 5min
Cake au crabe
55min