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Esmagada de favas
Prep. 20 min
Total 45 min
8 doses
Ingredients
-
queijo da Ilha cortado em pedaços80 g
-
água1000 g
-
favas descongeladas400 g
-
alho1 dente de
-
azeite30 g
-
natas50 g
-
limão só o sumo½
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão6 folhas de
-
Pão torrado q.b. p/ servir
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
114.1 mg
Protein
6.7 g
Energy
571.9 kJ /
136.7 kcal
Fat
9 g
Fibre
3.9 g
Saturated Fat
3.7 g
Carbohydrates
10.2 g
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Revista Março 2019
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Portugal
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