Granola de abóbora

Granola de abóbora

4.8 14 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h 5 min

750 g

Ingredients

flocos de aveia finos
280 g
flocos de aveia grossos
100 g
sementes de linhaça
50 g
abóbora-manteiga
130 g
vagem de baunilha só as sementes
1
sal
½ c. chá de
água
20 g
açúcar mascavado claro
50 g
mel
50 g
óleo de canola
50 g
50 g óleo
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
cravinho em pó
1 pitada de
noz cortada grosseiramente
100 g
sementes de abóbora
60 g
arandos secos (cranberries)
60 g
60 g passas de uva

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 13 g

Calories 2019 kJ / 483 kcal

Fat 25 g

Fibre 7 g

Carbohydrates 52 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A Bimby® faz para a despensa 29 Recipes
Portugal

Revista Outubro 2018 30 Recipes
Portugal

You might also like...

Granola

Granola

45 min

Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend

Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend

50 min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2 h

Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

1 h 15 min

Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

1 h

Millet com legumes e molho tahini

Millet com legumes e molho tahini

45 min

Granola para os mais novos

Granola para os mais novos

1 h

Granola de trigo sarraceno e cacau

Granola de trigo sarraceno e cacau

2 h 35 min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 min

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8 h

Panquecas de alfarroba

Panquecas de alfarroba

40 min

Granola

Granola

25 min