Dýňový hummus

Dýňový hummus

4.5 14 ratings

Prep. 15 min

Total 1 h

8 porcí

Ingredients

500 gramů dýně hokkaidó bez semínek, na kousky
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře
3 větvičky čerstvého tymiánu jen lístky
1 stroužek česneku
10 lístků čerstvé máty
100 gramů olivového oleje plus na pokapání dýně
1 čajová lžička tahini
2 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 - 2 špetky mleté pálivé papriky
70 gramů neperlivé minerální vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 1.5 g

Calories 605 kJ / 144 kcal

Fat 13.2 g

Fibre 2.9 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recepty roku 2019 13 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Rajčatová focaccia (bez lepku)

Brak ocen

Sezamové pesto

10 min

Cizrnová mouka

45 min

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Brak ocen

Earl Grey čajový koláč (bez cukru)

45 min

Švestková granola (bez cukru)

2 godz.

Granola s kokosem a brusinkami

50 min

Dip z červené řepy

15 min

Vlažný jogurtový nápoj

20 min

Pohankovo-datlové kuličky

24 godz. 20 min

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 min

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 min