Search
Smoothie bowl de kale y manzana

Smoothie bowl de kale y manzana
4.6 10 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
2 raciones
Sign up for free

Ingredients

Smoothie
  • 3 plátanos en trozos (congelados)
  • 1 aguacate maduro
  • 50 g de kale
  • 1 manzana sin pepitas
  • 1 pepino pelado, sin semillas y en trozos (aprox. 100 g)
  • 20 g de jengibre fresco
  • 1 cucharadita de tahini
Topping
  • 1 manzana en láminas
  • 2 cucharadas de pasas sin semillas
  • 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 8 g
Calories 1913 kJ / 457.5 kcal
Fat 21.3 g
Fibre 11.3 g
Carbohydrates 59 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Smoothie bowls 12 Recipes
Spain

You might also like...

Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.9(24)

5 Min

Papaya bowl

Papaya bowl

4.2(5)

15 Min

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha

4.4(10)

5 Min

Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)

Bol de smoothie verde (Carmen Tía Alia)

4.7(28)

10 Min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

4.5(46)

5 Min

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.4(16)

5 Min

Smoothie de kale crudivegano

Smoothie de kale crudivegano

4.5(2)

5 Min

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

Smoothie bowl de aguacate con arándanos

3.6(7)

5 Min

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.0(10)

5 Min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7(23)

5 Min

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi

4.5(15)

5 Min

Crêpes de leche de coco (sin azúcar)

Crêpes de leche de coco (sin azúcar)

4.4(38)

1 Std. 45 Min