Xarém de sardinha

Xarém de sardinha

4.5 8 ratings

Prep. 5 min

Total 50 min

6 doses

Ingredients

sardinha em azeite s/ espinha
300 g
coentros
20 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
limão (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
sêmola de milho
200 g
farinha de milho
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
água
1200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 360.8 mg

Protein 19.4 g

Energy 1728.8 kJ / 413.2 kcal

Fat 17.4 g

Fibre 5.5 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 46.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Revista maio 2018 25 recipes
Portugal

You might also like...

Super hidratante bebida de pequeno almoço

15 min

Muffins de casca de maçã

1 h

Fritata de grelos

45 min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31

2 h 30 min

Tacos de camarão

30 min

Coxas de pato com nabo e molho de laranja

1 h 50 min

Tarte de bacalhau e rosti de batata

1 h 23 min

Ovos com tomate e queijo

40 min

Creme de chuchu e funcho

40 min

Azevias no forno com puré de aipo

1 h

Carapaus alimados

24 h

Cavala a vapor com esmagada de grão

40 min