Smoothie betterave, banane et kiwi

Name: Smoothie betterave, banane et kiwi
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6 verres
Ingredients: 400 g de betteraves; 300 g de bananes; 150 g de kiwis; 200 - 300 g de glaçons

4.1 41 ratings

Prep. 5 min

Total 10 min

6 verres

Ingredients

400 g de betteraves crues ou cuites, coupées en morceaux
300 g de bananes coupées en morceaux
150 g de kiwis coupés en morceaux
200 - 300 g de glaçons

Difficulty

easy

Nutrition per 1 verre

Protein 1.8 g

Energy 379.2 kJ / 89.7 kcal

Fat 0.5 g

Fibre 3 g

Carbohydrates 19.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Légumes & Co 65 recipes
France

You might also like...

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3.7(110)

3hod. 10min.

Riz indien aux fruits secs

4.0(163)

40min.

Soupe chinoise crevettes et vermicelles

3.9(117)

25min.

Smoothie bowl mangue, citron vert et ananas

4.7(21)

10min.

Salade de poivrons marinés et petits pains marocains

4.2(80)

1hod. 35min.

Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète

4.2(20)

5min.

Sauce aillée à la menthe

4.7(25)

20min.

Brownies aux dattes sans farine

4.3(138)

45min.

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

4.4(64)

15min.

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

4.9(21)

5min.

Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)

4.3(27)

1hod. 50min.

Smoothie aux myrtilles

4.5(36)

5min.