![Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/174169.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nutrition
- per 1 kus
- Calories
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 7 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 3.3 g
In Collections
Alternative recipes
Müsli tyčinky se skořicí
50min
Salát s quinou a granátovým jablkem
Pas d’évaluation
Pistáciové krekry (bez lepku)
30 dk
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1sa
Americké pečené fazole
Pas d’évaluation
Zeleninové kari s rýží
1sa
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Pas d’évaluation
Rýžová tortilla
Pas d’évaluation
Zeleninové kari s rýží
1sa
Španělská bramborová omeleta
40min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45 min