Bohnenpüree

Bohnenpüree

3.4 20 rating

Prep. 10 min

Total 10 min

6 Portionen

Ingredients

weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g)
1 Dose
Bohnenkraut
4 Stängel
4 Stängel Majoran, abgezupft
Blattpetersilie abgezupft
4 Stängel
Olivenöl
80 g
Zitronensaft
10 - 15 g
Salz
½ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
2 Prisen
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
2 Prisen

Difficulty

easy

Nutrition per 1 Portion

Protein 2 g

Calories 653 kJ / 156 kcal

Fat 14 g

Fibre 3.2 g

Carbohydrates 6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Wertvoll geniessen 82 Recipes
Germany

Wertvoll geniessen 82 Recipes
Austria

You might also like...

Rote-Linsen-Aufstrich

Rote-Linsen-Aufstrich

35 Min

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

Kichererbsen (Trockenprodukt) garen

13 Std. 30 Min

Kichererbsencreme

Kichererbsencreme

9 Std. 45 Min

Gurken-Kokos-Relish

Gurken-Kokos-Relish

50 Min

Weiße-Bohnen-Dip

Weiße-Bohnen-Dip

20 Min

Hummus aus dicken Bohnen

Hummus aus dicken Bohnen

1 Std. 15 Min

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

Linsen auf Blattsalat mit Linsencreme

1 Std.

Linsenpastete

Linsenpastete

6 Std. 20 Min

Weiße Bohnen mit Salbei

Weiße Bohnen mit Salbei

14 Std.

Möhren-Hummus

Möhren-Hummus

50 Min

Kichererbsenpaste - Humus

Kichererbsenpaste - Humus

13 Std.

Erbsen-Minz-Stampf

Erbsen-Minz-Stampf

30 Min