Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g orzechów włoskich, łuskanych
- 200 g bananów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 110 g płatków owsianych
- 45 g rodzynek
- ½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 385.3 kJ / 92 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Carbohydrates
- 13.8 g
- Fat
- 3.7 g
- Fibre
- 1.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 godz. 40 min
Wieloziarniste batony kakaowe
50 min
Owsiane kulki z kokosem i miodem
25min
Batoniki musli
1h
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Ciasteczka bananowo-orzechowe
45min
Ciasteczka migdałowo-kokosowe z czekoladą (bez cukru)
35 min
Muffinki owsiane z morelami
40min
Ciasteczka owsiane z bananami
35 min
Ciastka owsiane z czekoladą
35 min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1h 30min
Muffinki z jabłkiem i daktylami (bez cukru)
45min