Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g de quinoa en grano
- 50 g de arándanos rojos deshidratados
- 800 g de agua caliente
- 1 - 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva (y un chorrito más)
- 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de aprox. 1,5 cm)
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 5 pellizcos de sal
- ½ cucharadita de pimentón
- 250 g de acelgas en trozos pequeños
- 250 g de tomate troceado en conserva
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1766 kJ / 423 kcal
- Protein
- 28.6 g
- Carbohydrates
- 36.3 g
- Fat
- 18.1 g
- Fibre
- 6.6 g
In Collections
Alternative recipes
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 Min
Quinoa con verduras salteadas
35 Min
Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake
45 Min
Pollo con batatas al curry
30 Min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendras
25 Min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 Std. 30 Min
Arroz integral con atún y alcachofas
50 Min
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 Min
Quinoa con guisantes y pesto de almendra
25 Min
Arroz integral con espinacas frescas
1 Std. 45 Min
Guiso de quinoa, calabaza y calabacín
30 Min