Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã

4.3 12 rating

Prep. 15 min

Total 45 min

6 doses

Ingredients

Pato com laranja

peitos de pato c/ pele
4
sal
1 c. chá de
laranjas (raspa e sumo)
2
dentes de alho
2
azeite
20 g
coentros
10 g
mel
2 c. sopa de
água
500 g

Salteado de espinafres e romã

dentes de alho
2
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
sal
½ c. chá de
romã
1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Protein 15 g

Calories 2209 kJ / 528 kcal

Fat 47 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Homens na cozinha 8 Recipes
Portugal

You might also like...

Fritata ao vapor com queijo de cabra e cebola roxa caramelizada

40min

Cozer 4 trutas

Ninguna valoración

Cozer 2 trutas

25min

Saltear mistura de legumes para sopa ou guisados

25min

Saltear 200 g de curgete

20min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

20min

Saltear 200 g de alho-francês

20min

Garoupa com sabor mediterrânico

1h

Puré de couve-flor

1h 10min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min

Esparregado

20min

Esparregado de grelos e nabiças

40min