Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

4.3 4 rating
Prep. 5 min
Total 5 min
4 szklanki

Ingredients

  • 10 moreli suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
  • 240 g miękkiego tofu (silky tofu), pokrojonego na kawałki
  • 1 - 2 krople ekstraktu pomarańczowego, naturalnego (optional)
    1 - 2 krople aromatu pomarańczowego
  • 450 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego (z 5-6 pomarańczy)
  • 200 g wody
  • 50 g masła migdałowego, jasnego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 szklankę

Protein 9.5 g
Calories 1033.7 kJ / 247.1 kcal
Fat 10 g
Fibre 4.7 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information


You might also like...