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Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
Prep. 10 min
Total 10 min
2 Portionen
Ingredients
-
Pistazien, ungesalzen, geschält25 g
-
Erdbeeren, TK100 g
-
Heidelbeeren, TK aufgetaut60 g
-
Banane in Stücken1
-
Apfel davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)100 g
-
Hanfsamen3 EL
-
Agavendicksaft15 g
-
Maulbeeren getrocknet2 EL
-
Heidelbeeren (optional) frisch50 g
-
Kokoschips2 EL
Nutrition per 1 Portion
Calories
408 kcal /
1709 kJ
Protein
10 g
Fat
21 g
Carbohydrates
39 g
Fibre
9.8 g
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