Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Calulu di pesce
Prep. 15 min
Total 50 min
6 porzioni
Ingredients
-
100 g di okra fresca (o gombo)
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
-
300 g di cipolla a pezzi
-
150 g di pomodori a pezzi
-
5 g di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per servire
-
1 peperoncino piccante fresco
-
100 g di olio di palma
-
200 g di melanzane a tocchetti (2 cm)
-
80 g di foglie di cavolo a listarelle (0.5 cm)
-
50 g di spinaci freschi in foglia a listarelle (0.5 cm)
-
1 foglia di alloro secca
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
2 cucchiaini di sale
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
15 g farina
-
1200 g di filetti di cernia, senza pelle (circa 6 pezzi)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
38 g
Calories
1481.2 kJ /
354 kcal
Fat
21 g
Carbohydrates
4.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fuga in Africa
9 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Cous cous marino (vegan)
30 Min
Zuppa di pesce con zucca e tofu
1 Std. 10 Min
Polpette di pollo giapponesi
50 Min
Zuppa di coriandolo, baccalà e uova
35 Min
Mozzarella in carrozza con puntarelle
5 Std. 35 Min
Canapè di granchio con crema coriandolo e menta
1 Std. 10 Min
Costolette di agnello al tamarindo e peperoncino
1 Std. 10 Min
Melanzane in salsa di miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Torta raw al cioccolato e banana
1 Std. 20 Min
Salmone con miso e salsa gochujiang piccante
7 Std. 30 Min
Tiramisù raw
4 Std. 30 Min
Patatas bravas in tempura
1 Std. 20 Min