Devices & Accessories
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Prep. 5 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju kokosowego płynnego
-
750 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
403.3 mg
Protein
3.2 g
Energy
1012.4 kJ /
242 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
13.6 g
Carbohydrates
20.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA LOW CARB
10 recipes
Poland
Poland
JESIENNE HITY
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Koncentrat bulionu warzywnego
45 dk
Piana z białek
5 dk
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 dk
Pikantna zupa dyniowa
25 dk
Zupa pomidorowa spod Szrenicy
30 dk
Zupa krem z cukinii
25 dk
Owsianka
10 dk
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 dk
Sos beszamelowy
15 dk
Zupa cebulowa
1sa
Zupa krem z zielonych szparagów
30 dk
Omlet biszkoptowy
10 dk