Devices & Accessories
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
Prep. 5 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
30 g oleju kokosowego płynnego
-
750 g dyni piżmowej pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
-
400 g mleczka kokosowego
-
100 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 szczypta pieprzu cayenne, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
403.3 mg
Protein
3.2 g
Energy
1012.4 kJ /
242 kcal
Fat
14.5 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
13.6 g
Carbohydrates
20.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DIETA LOW CARB
10 recipes
Poland
Poland
JESIENNE HITY
10 recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pizza z szynką parmeńską i rukolą
40 min
Gotowanie makaronu (TM5, TM6)
20 min
Pesto z bazylii
10 min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15 min
Ciasto bananowe z czekoladą
1 h 35 min
Pikantna zupa dyniowa
25 min
Szwedzkie pierniczki
1 h 30 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40 min
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 min
Zupa pomidorowa z ryżem i kurczakiem
40 min
Placki bananowe
30 min
Tzatziki
15 min