Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)

4.8 919 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

4 Portionen

Ingredients

Frühlingszwiebel in Stücken
1
Knoblauchzehen
3
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
neutrales Öl
20 g
Prinzessbohnen
400 g
Sojasauce
10 g
Chiliöl (optional) selbst gemacht, siehe Tipp
2 TL
Salz
1 TL
Zucker
1 geh. TL

Nutrition per 1 Portion

Calories 117 kcal / 491 kJ

Protein 2 g

Fat 8 g

Carbohydrates 8 g

Fibre 2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Recipes
Germany

You might also like...

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

Gaji Namul (Gedünstete Aubergine)

45 min

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

Mu-Err-Pilze mit Frühlingszwiebeln (葱香木耳)

50 min

Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam

Gerösteter lila Blumenkohl mit Sesam

40 min

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

45 min

Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)

Baingan Bhurta (Auberginen Bhurta)

30 min

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

Parathas mit Blumenkohl gefüllt

45 min

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)

20 min

Baingan Raita (Auberginen Raita)

Baingan Raita (Auberginen Raita)

15 min

Asiatische Curry-Champignon-Suppe

Asiatische Curry-Champignon-Suppe

25 min

Orient-Kartoffelsalat

Orient-Kartoffelsalat

1 h 20 min

Zaalouk (Auberginen-Salat)

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50 min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

15 min