Devices & Accessories
Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble
Prep. 15 min
Total 1 h 30 min
4 raciones
Ingredients
Crumble
-
50 g de avellanas tostadas
-
30 g de harina de repostería
-
80 g de copos de avena
-
30 g de azúcar de caña integral
-
40 g de aceite de coco
Quinoa
-
80 g de quinoa en grano
-
450 g de agua
-
1 palo de canela
-
6 - 8 tiras de piel de limón
-
1 cucharadita de azúcar de caña integral
-
1 pellizco de sal
Compota
-
200 g de agua
-
20 g de azúcar de caña integral
-
400 g de manzana Royal Gala (sin piel ni pepitas) en octavos y cada octavo por la mitad
-
1 pellizco de canela molida
Presentación
-
4 yogures griegos
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Protein
16.4 g
Calories
2465.5 kJ /
589.8 kcal
Fat
33.1 g
Fibre
5.9 g
Carbohydrates
56.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Vida sana
88 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5 min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24 h
Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola
50 min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5 min
Sorbete de piña y coco
30 min
Bolitas de plátano energéticas
15 min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5 min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 min
Ensalada de quinoa con calabacín y zanahoria
1 h 30 min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 min