Devices & Accessories
Soslu Tavuk ve Kuskus, Ispanaklı Sufle
Prep. 20 min
Total 55 min
4 porsiyon
Ingredients
Ispanaklı Sufle ve Kuskus
-
kuskus (makarna)200 g
-
su400 g
-
ıspanak yaprağı sapları temizlenmiş200 g
-
tereyağı sufle kaplarını yağlamak için
-
yumurta2 adet
-
krema70 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
muskat1 tutam
Soslu Tavuk ve Kuskus
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası30 g
-
zeytinyağı50 g
-
tuz tavuklara serpmek için ekstra tuz2 tk
-
toz karabiber tavuklara serpmek için ekstra karabiber½ tk
-
kekik kuru1 tk
-
pul biber1 tk
-
domates ikiye bölünmüş300 g
-
sivri biber, yeşil küçük parçalara bölünmüş100 g
-
sirke10 g
-
su80 g
-
tavuk göğsü fileto, derisiz 4 parça (maks. 2cm kalınlıkta)700 g
-
kurutulmuş, çekirdeksiz kayısı dörde bölünmüş8 adet
-
kuru üzüm6 yk
-
badem, doğranmış4 yk
-
maydanoz sadece yaprakları1 dal
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1641.3 mg
Protein
55.6 g
Calories
3400.4 kJ /
812.7 kcal
Fat
32.5 g
Fibre
9.2 g
Saturated Fat
8.2 g
Carbohydrates
76.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Kolay Fikirler
200 Recipes
Türkiye
Türkiye
You might also like...
Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası
40 min
Meyveli ve Vanilyalı Clafoutis
50 min
Pesto Soslu Makarna Salatası
35 min
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
1 h 10 min
Dereotlu Süzme Yoğurt Soslu Salatalık Dilimleri
10 min
Kepekli Bulgur Salatası
40 min
Kırmızı Orman Meyveleri Likörü
25 min
Antrikot ve Sebze Salatalı Bun
1 h 20 min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 h 5 min
Yumurtalı, Sebzeli ve Karidesli Çin Pilavı
45 min
Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba
1 h 15 min
Yavaş Pişirilmiş Mantarlı Dana Sokum
5 h 20 min