Devices & Accessories
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porsiyon
Ingredients
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1491.4 mg
Protein
56.2 g
Calories
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Fat
100 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
48.7 g
Carbohydrates
31.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Mantar Soslu Darılı Lahana Sarması
1 h 40 min
Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt
10 min
Bol Pirinçli Somon ve Mantarlı Yemek
30 min
Fırınlanmış Sebzeler Yatağında Yumurta
No ratings
Patates ve Sebze Eşliğinde Yoğurt Soslu Hint Usulü Balık
1 h
Armutlu ve Salatalıklı Detoks İçeceği
5 min
Rokalı ve Su Tereli İçecek
5 min
Yoğurt Soslu Keçi Peynirli Flan ve Pırasa
No ratings
Patlıcan Beğendi
50 min
Dana Gulaş (Dark Biralı)
3 h 10 min
Porçini Mantarlı Tagliatelle
1 h
Avokado ve Yumurtalı Mini Ispanak Salatası
30 min