Devices & Accessories
Otlu Tereyağlı Kontrfile, Biberiyeli Patates ve Brokoli
Prep. 20 min
Total 45 min
4 porsiyon
Ingredients
Otlu Tereyağı
-
maydanoz sadece yaprakları3 dal
-
dereotu yaprağı2 dal
-
adaçayı yaprağı, taze3 - 4 adet
-
taze biberiye sadece yaprakları1 dal
-
frenk soğanı dilimlenmiş (2 cm)10 adet
-
tuz damak tadına göre½ - 1 tk
-
karabiber¼ tk
-
tereyağı yumuşak250 g
Sebzeler ve Etlerin Pişirilmesi
-
dana kontrfile 4 eşit parçaya bölünmüş, her biri 3.5 cm kalınlığında, temizlenmiş, pişirmeden önce 40 dakika oda sıcaklığında dinlendirilmiş1000 g
-
tuz1 ½ tk
-
karabiber½ - ¾ tk
-
zeytinyağı etleri yağlamak için1 ½ yk
-
biberiye, taze sadece yaprakları2 dal
-
zeytinyağı30 g
-
patates soyulmuş, parçalara bölünmüş (2 cm)500 g
-
su500 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış400 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsiyon
Sodium
1491.4 mg
Protein
56.2 g
Calories
5187.9 kJ /
1239.9 kcal
Fat
100 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
48.7 g
Carbohydrates
31.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 min
Kuru Domates ve Peynirli Dip
5 min
Çikolata ve Fıstık Ezmeli Tiramisu
15 min
Chialı Tavuk Burger
1 h 10 min
Hollandez Soslu Bonfile ve Fırınlanmış Sebzeler
1 h 20 min
Sebzeli Karides
40 min
Beşamel Soslu Somon ve Brokoli
30 min
Rezene ve Balıklı Makarna
40 min
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1 h 10 min
Tavuk, Mantar ve Yeşil Fasülyeli Makarna
40 min
Bulgurlu maydanoz salatası
25 min
Kadınbudu Köfte ve Patates Püresi
1 h 30 min